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广州专业治疗失眠抑郁症的医院

赵丽吉 全科 主治医师
三级甲等
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失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍,导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量,建议平时尽量规律作息,白天尽量少睡,及时处理好日常食物,晚间吃点牛奶,安神补脑药改善睡眠。
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2016-07-25 浏览100
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