自从献血后，然后又失恋心情很不好每天紧

你好，根据您的描述，您这种情况很可能有轻度的焦虑，我建议你服用一些谷维素，维生素b1，安神补脑液，进行调理也需要清淡，少吃辛辣油腻的食物，保持心情的舒畅。