晚上睡不着、精神好不一定是病。偶尔出现可能是因为白天睡眠过多、睡前剧烈运动或饮用刺激性饮品等，调整生活习惯后通常可恢复正常。但如果这种情况频繁发生且持续较长时间，可能是失眠症、焦虑症、甲状腺功能亢进等疾病的表现，建议及时就医诊断。
39问医生
晚上睡不着、精神好是病吗
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2023-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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