39问医生

正确的跑步减肥方法是什么呢?

全民健康管理中心 全科 医师
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您好,请先不要着急,减肥是一个循序渐进的过程。适当的运动、合理的饮食是最安全、也是最安全的减肥方法。但是这是一个缓慢的过程,您可以借助外来的力量,比如说药物等。例如说舒尔佳就是真正的减脂产品,并且是国药准字OTC产品,副作用非常小,从源头抑制脂肪的吸收。可以帮您更快的达到您想要的身材。亲,减肥一定要选择健康的减肥方式哦。祝您早日减肥成功!
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2016-10-13 浏览100
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