十二岁小孩睡觉老是一惊一乍的，可能是神经系统发育不完善引起的，也可能是缺乏营养元素、恐惧症等原因引起的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、神经系统发育不完善
由于小孩正处在身体发育阶段，神经系统可能会处在不完善的阶段，容易出现身体抖动的情况，进而导致上述症状，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、缺乏营养元素
如果小孩在日常生活中没有注意饮食合理，可能会导致体内缺乏营养元素，容易出现身体乏力、肌肉酸痛等不适的症状，甚至会出现睡觉易惊醒的情况。小孩需要多吃营养含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，还可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充营养。
3、恐惧症
如果小孩在日常生活中有恐惧症，可能会出现紧张不安、害怕、恐惧等症状，进而诱发上述情况。小孩需要及时放松自己的心态，不要产生心理上的负担。同时也需要到正规的医院接受心理咨询治疗，调节自身的心态。
除此之外，还有可能与癫痫、低钙血症等原因有关，需要及时就医诊断。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
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