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铁观音茶能治糖尿病吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
铁观音茶可能对糖尿病患者有一定益处，但并不能治愈疾病。
铁观音茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用，有助于降低氧化应激引起的炎症反应。此外，该茶还含有一定的儿茶素，这些物质能够提高机体对胰岛素的敏感性，从而起到辅助降糖的作用。
需要强调的是，尽管铁观音茶可能对血糖控制有所帮助，但并不建议将其作为治疗糖尿病的主要手段。对于糖尿病患者来说，均衡饮食、适量运动以及遵医嘱用药仍是关键所在。
在饮用铁观音茶时需注意避免过量，以免引起心悸、失眠等不良反应。同时，铁观音茶中含有咖啡因，因此不推荐在晚上或睡前大量摄入。