糖尿病人一般可以吃馒头，但要注意适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，患者会出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。而馒头是日常生活中常见的一种主食，主要成分是淀粉，而且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，适量吃馒头能够补充身体所需的营养，而且还可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动，一般不会对血糖造成太大影响，所以糖尿病人可以适量吃馒头。
但要避免一次性吃过多馒头，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，糖尿病人在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还要注意适当的增加运动，有利于控制血糖。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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