糖尿病人能吃无糖馒头吗_39问医生

糖尿病人能吃无糖馒头吗

支忠继内分泌科主任医师

河北医科大学第三医院三级甲等

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糖尿病人一般可以吃无糖馒头，但要注意适量。

无糖馒头是指没有添加糖类的食品，其主要成分是小麦粉，含有丰富的碳水化合物，能够为身体提供能量，糖尿病人适量食用，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会使血糖升高，但要注意适量，如果食用过多，可能会导致体内的糖分含量增多，从而使血糖升高，不利于血糖的控制。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量较高的食物，如糖果、奶油蛋糕等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。同时要注意观察身体变化，定期监测血糖。

2022-08-30 浏览100次

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