39问医生

晚上睡觉老是做梦,怎么回事?

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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你好,根据你的描述情况来说何种情况,有可能是因为你最近的精神压力比较大,所以导致的最近总是做梦,不需要过于担心,做梦也是一件比较好的事情,他可以拍上一下你的压力,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助安神。希望以上回答可以帮助到你。
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2023-03-09 浏览100
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