糖尿病人一般能吃糙米糊,但要注意适量。
糙米糊通常是由糙米熬制而成,因为糙米中含有大量的膳食纤维,吃了以后能够促进胃肠道蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。而且糙米中还含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,糖尿病人适当的吃一些糙米糊,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。此外,糙米糊中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,吃了以后一般不会导致血糖升高,也不会影响到血糖控制的效果,所以糖尿病人一般能吃糙米糊。糖尿病人在吃糙米糊时,要注意适量,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。
糖尿病人在日常生活中应注意饮食清淡,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如糖果、肥肉、油炸食品等,以免导致血糖升高,不利于病情控制。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。