39问医生

红糙米糖尿病人吃好吗？

支忠继内分泌科主任医师

河北医科大学第三医院三级甲等

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红糙米适合糖尿病患者的，尤其是身体所需的维生素B，有利于糖尿病患者预防和治疗周围神经炎等慢性并发症。此外，摄入蛋白质、脂肪、矿物质等。有利于糖尿病患者的营养平衡。红糙米相当于粗粮。粗粮含有更多的淀粉。然而，纤维有更多的饱足感，比吃米饭要好得多。

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2022-09-05 浏览100次

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