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怎样增强勃起硬度和勃起的时间

彭秀山 普外科 副主任医师
郑州市第一人民医院 三级甲等
咨询
很多方法的，比如饮食调理，生活调理等。建议你加强营养，多吃瘦肉，韭菜，山药，蛋类食物等，不要熬夜，多参加体育运动，比如慢跑，仰卧起坐，俯卧撑等，保持心情舒畅，多喝开水，不要手淫，节制性生活等。
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2017-04-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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