脚扭伤肿消了脚很疼多考虑是未完全恢复引起的，也可能是软组织损伤、韧带损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、未完全恢复
若是患者扭伤后，没有得到充分休息，可能会加重损伤，损伤一段时间后，疼痛症状可能会减轻，但随着时间的推移，疼痛可能会再次出现。建议患者注意休息，避免过度劳累，也要避免剧烈运动。
2、软组织损伤
如果患者扭伤时造成软组织损伤，可能会出现局部红肿、疼痛等现象。如果损伤程度较轻，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、韧带损伤
如果患者扭伤时出现韧带损伤情况，可能会出现剧烈疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛，也可以通过支具外固定的方式进行改善。
除此之外，也可能是脚部慢性劳损、创伤性关节炎、腱鞘炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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