肚子肥肉多,应该怎么减肥,呼啦圈可以么
孙玉欢
医师
曹妃甸社区医院
皮肤病科
你好,练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物
2017-06-07 16:57
举报
肥胖症
就诊必看
更多
就诊科室:
内分泌
是否医保:
否
治疗费用:
不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备:
无特殊要求,注意休息。
并发疾病:
多囊卵巢综合征
糖尿病
高尿酸血症
相关检查:
身体质量指数
体脂率
克托莱指数
BMI指数
血脂
性激素六项检查
相关问答
更多
一岁宝宝吃肥肉拉肚子怎么办
拉肚子一般指腹泻。如果一岁宝宝吃肥肉腹泻,可能是消化不良引起的,但也不排除是急性胃肠炎、结肠炎等原因引起的,可以在明确病因后接受对症有效的治疗。1、消化不良肥肉中含有较多的脂肪,如果宝宝一次性食用过
2023-06-21
睡觉前做仰卧起坐可以减肚子肥肉吗
睡觉前做仰卧起坐可以辅助减肚子肥肉。仰卧起坐是一种常见的腹部锻炼方式,通过收缩腹肌使身体从仰卧位到屈曲位的动作来完成。仰卧起坐可锻炼腹部肌肉,减少腹部脂肪,但需配合合理饮食和整体运动。睡前进行剧烈运
2024-07-16
宝宝吃肥肉拉肚子怎么回事
拉肚子一般是指腹泻。宝宝吃肥肉腹泻多考虑是消化不良引起的,也不排除是食物过敏、急性胃肠炎等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。1、消化不良肥肉中含有比较多的脂肪,如果宝宝吃太多,可能会加
2023-06-21
高血压吃肥肉对身体有什么危害
高血压吃肥肉可能会导致加重动脉硬化、诱发心脑血管疾病等危害。高血压患者可能会导致脑动脉硬化、脑血管痉挛 ,从而出现脑梗死、脑出血等脑血管疾病。而肥肉属于高脂肪食物,也可以引起高脂血症,高血压、高脂血
2022-03-25
大腿一直很粗,屁股也很大。肚子上的肥肉
建议注意饮食节制,避免高脂肪肥甘高热量食物,饮食清淡规律,加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗。腿部臀部按摩理疗等。
2017-05-24
如何减脖子的肥肉
减脖子的肥肉可采取饮食控制、有氧运动、抗阻运动等措施进行治疗。 1.饮食控制 饮食控制通过减少热量摄入,增加代谢率,从而减少脂肪堆积,达到减脖子肥肉的效果。建议减少高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果和
2024-07-08
怎样运动可以减少肚子上的肥肉
减少肚子上的肥肉可以通过有氧运动、力量训练、饮食控制等措施进行治疗。 1.有氧运动 有氧运动通过增加心率和呼吸频率,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪堆积,如快走、慢跑、游泳等。定期进行有氧运动可以提高身体
2024-07-12
肥肉的胆固醇含量高吗
肥肉高胆固醇,增加心血管风险。 由于肥肉中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,长期摄入可能导致血液中的胆固醇水平升高,增加心血管疾病的风险。因此,为了保持心血管健康,建议减少肥肉的摄入,选择健康的脂肪来源
2024-09-25
胆囊息肉一点肥肉都不能吃吗为什么
胆囊息肉一点不建议吃肥肉。胆囊息肉是指胆囊壁向腔内呈息肉样突起的一类病变的总称,包括肿瘤性息肉和非肿瘤性息肉。胆囊息肉一点不建议吃肥肉的原因如下:胆囊息肉患者如果吃肥肉,可能会导致胆囊息肉变大,出现
2023-08-28
满身的肥肉到底该怎么办?春天来了,满身
按照你描述的情况最健康的减肥方式是合理饮食加强体育锻炼,长期坚持会有效果的。
2017-03-17
医院推荐
更多
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等
综合医院
公立
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级
综合医院
公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
三级甲等
综合医院
公立
适用药品
更多
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
格列美脲片
用于节食,体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型
糖尿病
。
相关医院
健康问答
健康资讯
更多
更多
更多
长沙妇产科医院
贵阳眼科医院
成都不孕不育医院
青岛天道中医医院
健康科普
贵阳男科医院
济南白癜风医院
昆明皮肤病专科医院
武汉京都结石泌尿外科医院
上海皮肤科医院
四川成都普济肿瘤医院庞小平主任医术怎样?【庞小平简介】
2024-12-13
成都普济庞小平医生怎么样?庞小平真的有那么厉害吗?
2024-12-13
成都庞小平医生简介——庞小平医生在哪个医院出诊
2024-12-13
成都庞小平医生治疗贵不?庞小平医生治疗肿瘤医术怎么样?
2024-12-13
四川成都普济肿瘤医院庞小平怎么样?庞小平医生可信吗?
2024-12-13
上腹部肥胖如何减肥
2024-08-10
腹部震动减肥带有用吗
2024-09-14
腹部甩脂机真的能减肥吗
2024-08-22
腹部发热是在减脂吗
2024-08-10
喝减肥茶减肥对身体有没有影响
2024-09-19
首页
>
整形美容
>
减肥
>
瘦腿