腰椎间盘突出症是一种比较常见的病变，是一种退行性病变，可以引起腰痛及下肢疼痛麻木无力等症状。要平卧硬板床休息，避免劳累及受凉，局部热敷以及外贴膏药，给予活血化瘀通络止痛药物以及营养神经药物治疗。平时可以加强腰背肌锻炼。
39问医生
怎么运动可以缓解腰间盘突出？怎么运动可
邹景娟
外科
主治医师
肥矿集团杨庄矿职工医院
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66
2017-09-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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