你好，左侧跟腱痛可能是跟腱发炎，与剧烈运动有关。先不要剧烈运动，注意休息，可以热敷跟腱处，外用止痛膏如扶他林软膏
- 网友****：一般多久会好
- 医生回复：你好，一般2周左右可以恢复，注意休息，避免剧烈运动
- 网友****：骑动感单车可以吗？
- 医生回复：你好，不建议骑动感单车，避免剧烈运动，祝你早日康复。
- 网友****：好像只要是过度拉伸左脚跟腱，就疼
- 医生回复：你好，对的，不能过度拉伸肌腱的，外用扶他林软膏
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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