首先对于这种情况考虑，患者存在睡眠障碍这种情况，如果说你是学生的话，首先要看一下自己最近是否是压力过大了，这种情况建议治疗上，首先不要给自己施加过多的压力，同时要给自己制定合理的目标，要根据自己的实际情况来制定自己的生活和学习计划
39问医生
晚上总是睡不着觉白天就很想睡觉晚上闭着
李云华
全科门诊
副主任医师
东营市河口区中医院
二级甲等
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66
2018-05-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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