每天早晨空腹喝蜂蜜花粉具有保健、美容养颜、减肥的好处。
考虑蜂蜜花粉是可以早上空腹饮用，空腹饮用也更加有利于营养的吸收。经常服用蜂蜜花粉可以起到保健的作用，润肠通便、美容养颜、防癌、减肥等多种功效。但是饮用时也要注意其他营养的摄入，注意营养均衡。另外，如果是过敏性体质的人，不建议饮用，以免引起过敏。过敏性体质的人想要饮用可以先少量看看反应，没有问题就可以饮用，或者选择饭后服用减少过敏的概率。
对于脾胃虚寒的人不建议长期饮用，另外，由于蜂蜜中很多的营养物质是不能接受高温，所以要用温水冲服，可以在早上空腹或者睡前饮用。
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