39问医生

什么水果补维生素b？

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
咨询
你好，维生素是人的身体正常新陈代谢的必要营养素。我们平时吃的许多水果和蔬菜中都含有维生素B。像香蕉中就含有维生素B，还含有维生素A，维生素E等，橘子中也含有维生素B和维生素C，葡萄中含有维生素B1，B2，B6等，苹果中含有维生素B和维生素C。
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2018-11-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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