感冒不能喝小米粥?

罗雯 副主任医师 三甲
深圳市第三人民医院 呼吸内科

风热感冒喝小米粥好。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,一般粮食中不含有的胡萝卜素,而小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,产热量比大米高许多。因此,小米可以说是最理想不过的滋补品。

2022-09-27 20:34 举报
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就诊科室: 呼吸
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治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)
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