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减肥可以吃哪些水煮菜?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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在减肥期间的时候，不要吃一些高脂肪，高热量，高油脂类的食物，多吃一些水煮菜，确实对身体是比较好的，而且多吃水煮菜确实有减肥的作用，可以选择自己喜欢吃的青菜就可以，比如说是白菜萝卜，或者是一般绿叶的蔬菜，其实都是可以的，而且水煮菜也有利于身体的健康。
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2019-01-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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