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晚上只吃黄瓜减肥吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
有好多人的潜意识里认为晚上不吃晚饭可以利于减肥，有的人晚上不吃饭，体重确实会有所下降，但是如果长时间晚上不吃饭的话，会造成身体的营养上不去，所以并不提倡不吃晚饭的方法来减肥，需要通过合理的饮食安排，再配合一些适当的运动。
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2019-01-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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吃黄瓜西红柿可以减肥吗
吃黄瓜和西红柿对减肥有一定的辅助作用，但并不能直接起到减肥的效果。 黄瓜和西红柿都是生活中比较常见
江医生 主任医师
其他
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吃黄瓜和西红柿能减肥吗
能，黄瓜和西红柿是很不错，补充身体的维生素，同时黄瓜也有减肥的功效，西红杮可以美白。 若用节食来减
武志娟 主任医师
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多吃黄瓜能减肥吗
多吃黄瓜一般不能减肥。黄瓜属于蔬菜的一种，含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当食用可
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半个月晚饭吃黄瓜和胡萝卜减肥，现在月经
你好，一般情况下月经提前或推后一个礼拜。属于正常现象。可能也有一定的关系。早饭和中饭要吃好。
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河西学院附属张掖人民医院 三甲
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吃黄瓜对于减肥可能有一定的辅助作用。 吃黄瓜对于减肥可能有一定的辅助作用。黄瓜富含水分和纤维素，这
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张瑜 主治医师
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每天只吃黄瓜喝水这样减肥一般是有效果的，但是需要长时间坚持，另外还需要配合适当运动锻炼。黄瓜属于一
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每天三顿都吃黄瓜可以减肥吗
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