39问医生

谷氨酰胺的作用健身？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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在吃这个东西之前最好要咨询一下医院营养科的大夫，看看你的身体适合不适合吃它，健美运动者把谷氨酰胺作为重要营养补剂。但吃太多对肾脏有坏处，无法消化，不是人体必需氨基酸，可由谷氨酸、颉氨酸、异亮氨酸合成。在疾病、营养状态不佳或度运动等应激状态下，机体对谷氨酰胺的需求量增加，以致自身合成不能满足需要。

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2019-01-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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