39问医生

健身补剂谷氨酰胺能长期服用吗

张波波骨科主治医师

西安交通大学第一附属医院三级甲等

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谷氨酰胺不宜长期服用。
谷氨酰胺是一种氨基酸，对于肌肉的恢复和生长具有重要作用，但长期大量摄入可能会导致肾脏负担增加，甚至可能影响肝脏功能。因此，在使用谷氨酰胺时，应遵循适量原则，并在医生或专业健身教练的指导下进行。

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2024-10-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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