39问医生

我听说薏仁常吃可以美白，所以开始的时候我会经常做些薏仁粥

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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硬的苡仁米具有容易消化吸收的特点。硬的苡仁可以再煮煮就可以吃了。苡仁米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。在日本最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。

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2019-01-15 浏览100次
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