中午的吃方便面不会使人发胖，但午餐是我们三顿饭之一。这也是一顿重要的饭。午餐要吃饱，吃得好。如果午餐只是方便面，很容易导致营养摄入不足，影响我们下午的工作效率。一般来说，方便面没有营养价值。它只能为人体提供一定的价值。卡路里，长期食用方便面，容易造成营养不足，降低机体的免疫能力，不仅有益于机体，而且危害机体健康。
39问医生
中午吃泡面会长胖吗？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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66
2019-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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