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金味营养麦片会胖吗？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
一般情况下，吃麦片是不会造成肥胖的情况出现的，因为麦片当中含有非常低的热量，并且麦片还可以帮助我们产生饱腹感，所以这样就可以让我们尽量少吃一些主食，可以达到减肥的作用，但是营养麦片当中，如果添加了大量的糖分，就很有可能会造成肥胖的情况出现，所以我建议你尽量选择吃原味麦片，避免食用太多营养麦。
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2019-01-19 浏览100次
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