孕妇吃雪莲果好吗？_39问医生

孕妇吃雪莲果好.雪莲果里面营养很丰富，含有钙、铁、锌等微量元素，孕妇适当服用对胎儿发育有帮助，而且还能预防孕妇便秘。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，所以孕妇可以放心食用。