39问医生

黑咖啡每天喝多少克?

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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中国人不适合喝咖啡,咖啡容易高血糖,喝苦咖啡更好,每天少喝,喝多了容易引起神经兴奋、失眠,影响健康。添加的具体水量是你个人的口味问题,你可以自己调整。袋装,一天最多两杯。心律失常患者应该根据医生的建议调整饮食习惯和生活方式,比如减少酒精和咖啡的摄入量,不熬夜,不参加狂欢派对等。
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2019-01-19 浏览100
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