薏苡仁和红豆粥每天都可以喝，但是每天只需要一杯( 250毫升- 300毫升)，这对身体来说是可以接受的。最好加一些小米一起喝，这样可以清热利湿、活血消肿。薏苡仁和红豆粥的副作用是吃太多对胃不好，尤其是空腹。患有感冒的人不能喝太多。约伯的眼泪很长时间都吃不下了。偶尔吃是可以的。红豆和约伯的眼泪都流干了。这对身体有好处。
39问医生
薏米红豆粥多久喝一次？
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2019-01-26
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