39问医生

胸式呼吸和腹式呼吸的区别?

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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你好,正常人都可以使用腹式呼吸还有胸式呼吸,胸式呼吸常见于男性而腹式呼吸常见于女性,这两种呼吸都可以调整,也可以相互交换的胸式呼吸主要通过胸腔的起伏来帮助排气和吸气,而腹式呼吸主要是通过腹部的起伏来挤压膈肌从而起到挤压胸腔的作用
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2019-04-14 浏览100
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