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完美主义者好不好？

刘毅君 成人精神科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
咨询
目前如果有出现完美主义的话，这个时候可能会导致他出现一些拖延症，或者是做事情的时候过度的苛求完美对自己要求很高，或者是可能会出一些非常自责，厌恶自卑的感觉的。长时间出现一些完美主义的话，可能会导致陷入一些恶性循环的，也会导致他的一些心理造成影响的目前要克服完美主义性格的话，这个时候首先需要有大度宽容饶恕别人万事都要相互效力的，而且将关注焦点转移到所有感应的上面来，不要被错误的思维习惯所控制不住内心的社会谎言欺骗获得自由意志等
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2019-04-19 浏览100次
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