便秘的人一般是可以吃玉米的，但需要注意适量。
玉米是一种粗粮，其中含有较为丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。此外，玉米还含有较为丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养，有利于维持人体各组织器官的正常生理功能。但需要注意避免过量食用玉米，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除了玉米外，便秘患者还可以适量食用富含膳食纤维的食物，如红薯、燕麦、芹菜等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。如果便秘的症状比较严重，患者还可以在医生指导下服用促胃肠动力药物治疗，如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等。如果药物治疗后效果不佳，建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
小麦纤维素颗粒
