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眼部过度疲劳怎么恢复？

文丹
三级甲等
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从你描述来看，考虑可能和本身的近视，再加上长期劳累睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的视疲劳和干眼症有关系。建议，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼，保持眼部的清洁，多运动，比如跑步，打球等，做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
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2019-05-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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