小孩总是梦魇,多考虑是过度疲劳引起的,也可能是缺乏营养元素、神经衰弱等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度疲劳
若患者白天过度疲劳,可能会导致大脑过度兴奋,从而引起失眠、多梦等症状。患者要注意休息,避免过度劳累,平时应保证充足的睡眠,睡前可以用热水泡脚,能够促进睡眠。
2、缺乏营养元素
若患者挑食、偏食,可能会导致身体缺乏营养元素,此时大脑可能得不到充分的营养支持,就可能会引起失眠、多梦等症状。患者平时应养成良好的饮食习惯,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如苹果、鸡蛋、牛奶等,补充身体所需的营养元素。
3、神经衰弱
若患者长期处于紧张、压力中,可能会引起神经衰弱,此时可能会出现易疲劳、失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物,改善不适症状。
除此之外,还可能是缺钙、癫痫、恐惧症等引起的,建议及时就医治疗。