男性增加雄性激素方法_39问医生

男性增加雄性激素方法

牛艳林肾内科主治医师

新乡市中心医院三级甲等

咨询

男性增加雄性激素方法一般有饮食调理、运动、口服药物等。

1、饮食调理

男性可以适当吃一些含雄激素的食物，比如牛鞭、牛肉、羊鞭等，有助于提高体内雄激素水平。

2、运动

男性可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、爬山等，可以促进体内血液循环，有助于雄激素的分泌。

3、口服药物

如果男性雄激素水平偏低，也可以在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊、片等药物进行治疗，可以补充体内的雄激素。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2021-09-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

男性增加雄性激素方法