晚上睡觉腰酸背疼是怎么回事？_39问医生

晚上睡觉腰酸背疼是怎么回事？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

咨询

要是有了腰酸背痛的话，可能是因为腰肌劳损造成的。经常是因为长时间体育功能锻炼或者是体力劳动等有关。建议平时要做好个人保养工作，适当的多注意休息，避免长时间度的劳动，有条件的话可以请按摩师，每天进行按摩，推拿，理疗等有助于帮助放松颈背部的肌肉，从而缓解肌肉劳损的情况。

2022-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

晚上睡觉腰酸背疼是怎么回事？