39问医生

喝胶原蛋白能让全身皮肤变紧致吗

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,喝胶原蛋白一般是不能让全身皮肤变紧致的。

胶原蛋白是人体中含量最丰富的蛋白质,具有滋润补水的作用,还能够促进皮肤的新陈代谢,改善肤质。但是胶原蛋白中的成分并不能够完全的被人体吸收和利用,只能起到一定的辅助改善作用,因此,喝胶原蛋白一般是不能让全身皮肤变紧致的。如果想要让皮肤变紧致,可以在日常生活中做好护理,注意保湿、补水,避免皮肤干燥。同时,也可以在医生的指导下使用维生素E乳、硅油乳膏等药物进行涂抹,改善皮肤干燥的情况。

另外,在平时生活中要注意合理饮食,可以适量进食富含维生素、蛋白质的食物,比如苹果、橙子、鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养,但要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,以免影响皮肤的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2023-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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