39问医生

睡觉出现梦魇严重的话会死吗?

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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睡觉出现梦魇,一般情况下不会死,但是也需要积极配合医生进行治疗,否则会加重病情。

梦魇是睡眠障碍中最常见的一种,在睡眠过程中,大脑部分细胞仍然处于兴奋状态,但是仍然有部分细胞处于异常活跃状态,无法得到充分的休息,从而在睡眠过程中出现梦魇。一般情况下,偶尔出现一次梦魇并不严重,也不会对健康造成影响,通常在一段时间后会自行消失。但是如果频繁出现梦魇,则可能与精神压力过大、过度劳累、长期熬夜等因素有关,这时可能会导致大脑无法得到充分的休息,会加重病情,还可能会引起头痛、失眠、心悸等不适症状。

患者在平时应避免饮用咖啡、浓茶,同时还应避免长期熬夜,保持良好的心态,避免情绪过于激动,有助于改善不适症状。如果出现不适症状,需要及时就医,在医生指导下进行针对性的治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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