39问医生

睡觉梦魇吃什么药?

周扬 主治医师
三级甲等
咨询
注意调节日常的作息时间，平时什么事情都想开一点，放松自己的心情，如果严重还是请医院或者心理门诊看看。没有经过严格诊断是不能随便推荐药物的。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，达到舒适安逸的休息，睡前避免服用可乐,咖啡，酒等。
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2019-06-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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