39问医生

鹌鹑蛋一天吃几个合适孕妇？

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
咨询
鹌鹑蛋一天可以吃3~5个，对于孕妇来说能够补充身体里面所需要的营养，因为它里边含有丰富的蛋白质，另外在其他的饮食上也需要注意，不要吃任何刺激性的食物，因为刺激性的食物会影响到怀孕期间的胎儿生长可以多吃一些坚果，因为坚果对于宝宝的骨骼发育有着很大的帮助。
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2019-06-17 浏览100次
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