男生健身可能会脱发。
健身期间体内雄激素水平升高,而雄激素可以促进毛囊收缩,进而引起脱发;另外,度的训练会导致身体应激反应,产生皮质醇等压力荷尔蒙,这些荷尔蒙也会影响头发生长周期。因此,对于某些个体而言,健身可能导致暂时性的脱发。
如果男性存在遗传性脱发、营养不良等情况,则可能更容易在健身过程中出现脱发的现象。
对于男性来说,在健身的同时也要注意保持均衡饮食,避免过度节食导致营养不足,影响头发健康。
健身期间体内雄激素水平升高,而雄激素可以促进毛囊收缩,进而引起脱发;另外,度的训练会导致身体应激反应,产生皮质醇等压力荷尔蒙,这些荷尔蒙也会影响头发生长周期。因此,对于某些个体而言,健身可能导致暂时性的脱发。
如果男性存在遗传性脱发、营养不良等情况,则可能更容易在健身过程中出现脱发的现象。
对于男性来说,在健身的同时也要注意保持均衡饮食,避免过度节食导致营养不足,影响头发健康。