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眼睛视疲劳是什么症状

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眼睛视疲劳主要表现为眼干、酸胀、异物感、视物模糊或重影，部分人伴有畏光、流泪甚至头痛。症状多在长时间用眼后加重，休息后减轻。其发生与眨眼减少、睫状肌持续紧张有关，个体差异较大，并非所有不适都由视疲劳引起。日常注意用眼节奏，多远眺放松，保持环境光线柔和。若症状反复或持续不缓解，建议及时进行眼科检查，排除其他眼部问题。