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用眼疲劳出现的症状

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用眼疲劳常见症状包括眼干、酸胀、视物模糊、畏光流泪及注意力下降，多与长时间近距离用眼有关。眼干因瞬目减少，酸胀源于眼周肌肉持续紧张；视物模糊常为暂时性调节痉挛，休息后可缓解。部分人群伴随头痛或肩颈不适。症状轻重存在个体差异，若休息后不缓解或频繁发作，建议眼科评估。日常注意用眼间隔与远眺放松，保持环境光线柔和，有助于减轻不适。