一般男性的更年期带50到55岁左右是一个比较患病率较高的年龄阶段。不同人的年龄是有所错后和提前。建议你现在应该把重点放在工作和学习上 ,分散自己的注意力,适当加强体育锻炼,增强自身抵抗力,一般是可平稳的度过更年期。可配合小剂量抗焦虑药物治疗。