39问医生

男人脱发吃什么食疗好?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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男性脱发在饮食方面是需要进行调节的,平时可以多吃一些坚果类的食物,以及多吃黑芝麻,黑豆,何首乌等,还要补充充足的维生素和钙。脱发有些原因可能是皮脂腺分泌旺盛所导致的,平时还要补充铁质,要多吃黄豆,蛋类,鱼类,虾,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。
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2019-07-10 浏览100
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