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月经期间减肥吃什么？

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
咨询
在月经期间女性的身体本身就比较虚弱，所以是不建议在这段期间减肥的，如果实在想减肥的话，那么在饮食上就要保持低脂肪、低热量、尽量吃的清淡一点，可以多吃一些蔬菜、水果之类的，这些都是有助于减肥的。
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2019-07-11 浏览100次
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