减小肚子最好的方法就是每天晚上睡觉的时候做一下俯卧撑，能够起到很好的减小肚子的作用。肚子上的赘肉主要的原因是由于肚皮的松弛，长期的营养过剩，脂肪的堆积所导致的，多数女人在生完孩子以后都会出现肚皮松弛，一般来说半年左右能起到明显的恢复。
39问医生
瘦胖子怎么减小肚子？
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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