怎样补肝补肾？_39问医生

怎样补肝补肾？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

咨询

可以食补。1、淡菜。有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕睡着时冒汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。2、桑椹，俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。

2019-07-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

怎样补肝补肾？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普