老年人补钙主要是注重钙的吸收就可以，可以多晒晒太阳或者补充点维生素D3、能利于钙的吸收，补充点维生素K2帮助钙沉积到骨骼上，而不是游离在血液中或者沉积在血管壁上增加心血管疾病危险性。可以选择三合一的艾兰得维生素K维生素D钙咀嚼片，这样补钙吸收率高。
39问医生
老年人补钙吃什么牌子？
丁雷明
全科
主治医师
三级甲等
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2019-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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